1+1=3, eller?
It wasn't me
Kanelbulle eller kanelsnäcka 
- ett i Nordamerika och norra Europa vanligt förekommande bakverk som härstammar från 1920-talet. Ingredienserna är huvudsakligen vetemjöl,mjölk, jäst, socker och smör/margarin.
Ofta kryddar man även degen med kardemumma. Fyllningen består ofta av smör/margarin, socker, kryddor, frukter, kanel och dylikt. Bullarna penslas med uppvispat ägg och pärlsocker strös över. 
Det är vanligt att de runda bullarna läggs i veckade pappersformer när de ska jäsa och gräddas. Pappersformen förhindrar bullens deformering under jäsningen och gräddningen och skyddar bullen från direktberöring när den ska hanteras.
Btw.
Det var inte jag som nyss åt upp Nordins kanelbullar som låg i köket..
God Jul
Nu kan du ge bort klamydia i julklapp!
Företaget Giant Microbes säljer gosedjur inspirerade av olika sjukdomsvirus, skadedjur och annat elände - mysigt!
Nu slipper jag ha ångest inför julshoppingen.
Alla jag känner ska få en amöba i år!
Hallelujah moments
Frid vare med dig.
Oh Monsieur, du ser så.. dum ut!!
Klädaffär, Lund Vid kassan lägger en tjej ~17 fram en skjorta från herravdelningen.
Expediten: Är det en fars dag-present?
Tjejen: Nej.
Expediten: Jaså, så det är pojkvännen som ska få den?
Tjejen: Nej.
Expediten (förvirrat): Men… jag ska slå in den?
Tjejen: Det behövs inte.
Expediten: Men jag kan slå in den om du vill.
Tjejen (irriterat): Eftersom skjortan är till mig själv så skulle hela spänningsmomentet med att öppna ett inslaget paket förstöras eftersom jag redan skulle veta vad som var i.
Expediten: Va?
Tjejen (uppgivet): Slå in den bara.
Gröna linjen, Stockholm Tre överlyckliga, guldglitterbeströdda, lätt alkoholpåverkade AIK-fans ∼25 går på tunnelbanan vid Thorildsplan.
De sjunger: "SM-guld, SM-guld, SM-guld…" och sätter sig vid en kille i samma ålder.
Gnagare 1 (i en ton som kan uppfattas som hotfull): Är du djurgårdare?
Killen: Nej då.
Gnagare 1: Okej, du såg så arg ut när vi klev på så vi trodde du var djurgårdare.
Killen: Nej, jag är faktiskt ingenting.
Gnagare 1: Men så ska du väl inte säga, du är ju för fan MÄNNISKA!
Gottsunda, Uppsala En kvinna ∼25 går med två små hundar springandes omkring henne. På en bänk en bit bort sitter en kille och en tjej, båda ∼16.
Killen: Akta!
Tjejen: Vadå? Det är ju bara småhundar.
Killen: Men, de är ju… de har ju inte… de är ju sladdlösa!
Skistadion Hemus, Mora Gubbe ~ 70 kommer in i omklädningsrummet där man ~45 sitter och byter om.
Gubben: JÄVLAR, vad du var lik Gunde Svan!
Mannen: Jag ÄR Gunde Svan.
Gubben (generat): Jaha…
Gubben lämnar rummet snabbt.
Systembolaget, Karlstad En tant står vid kassan med några öl och lite vin.
Kassörskan: Du behöver ingen påse till det där?
Tanten: Nej tack, jag har egna med mig.
Kassörskan: Okej, vad bra.
Tanten: Jag tycker det är för jävligt att man ska behöva betala för en påse när man går och gör reklam för er hela vägen hem! De få tillfällen jag köper en påse vänder jag ut och in på den för att inte visa reklamen. Jag går ju inte runt och gör reklam gratis!
Badhuset i Eskilstuna Tre killar ~13 kommer gåendes.
Kille 1: Ey, vad är klockan?
Kille 2: Klockan?! Det är lov, jag vet inte ens vilken dag det är!
www.tjuvlyssnat.se
Completely pointless - but utterly entertaining
Hemma från träningen, idag blev det
Uppvärmning - spinning
250 sit-ups
BodyJam (Danspass 60 min)
Efter passet: Proteinfluff m. jordgubb <-- www.proteinfabriken.se
(Det är så grymt mättande, vilket är väldigt bra efter träning)
Fasiken vad kul det är att vara tillbaka på passen igen - also known as the love of my life. Typ.
Snart blir det dags att hoppa på BodyCombaten igen, det är så sjukt roligt!!
En skön dusch och Kvällsmat (mina hemlagade soppor är mästerverk.)
Och självklart Desperate Housewives.
Till det hade jag fixat fruktsallad + kesella med lite fun light apple chai och riven kokos, den nya fun lighten är en perfekt höst-dricka med smak av äpple och kanel, häller man lite i keson eller kesellan blir det smarrigt :D
Dagens fråga
Svar: Man hör en kraftig smäll och småspringer ut i köket för att upptäcka att ägget har SPRÄNGTS till småbitar över hela spisen/diskbänken, detta resulterar i en stark, bränd, äggstank i lägenheten.
Och som vanligt så är det inte personen i ovanstående inlägg som har skrivit brevet
En stunds allvar
Varenda gång jag slår på TVn hör jag någonting om svininfluensan,
detta börjar bli en aning irriterande, speciellt för mig som är något hypokondrisk. Därför vill jag nu dela med mig av några kostråd för att stärka immunförsvaret MOT influensan.
TOPP-10 immunförsvarsstärkande födoämnen
1.Vitlök – Suverän mat, krydda och medicin för immunförsvaret. Vitlök dödar alla mikrober, bakterier, virus, svamp och parasiter.
2. Lök – quercitin- och svavelrik grönsak som bör intas dagligen. Variera mellan stekt, ugnsbakad eller rå.
3. Blåbär – ett lättillgängligt hälsobär som är perfekt i en antioxidantrik smoothie eller på gröten.
4. Kokosfett – krutpaket med det starkt virusdödande ämnet laurinsyra. Bra vid matlagning, som pålägg eller i smoothie. Använd endast ekologiskt kokosfett utan tillsatser.
5. Shiitakesvamp – en japansk svampsort som odlas i Sverige och är utmärkt för immunförsvaret, främst p g a att den innehåller, lentinen, ett starkt virusdödande ämne.
6. Surkål , naturens antibiotika. Surkål ökar antal goda bakterier i tarmen.
7. Yoghurt/Hälsofil/Proviva/Sojayoghurt med innehåll av probiotika som stärker immunförsvaret och magfunktionen. Välj sylt och sockerfritt!
8. Broccoli – suverän för detox, immunförsvaret och mycket, mycket mer.
9. Yamsrot/Sötpotatis/Morötter – en koncentrerad källa av karotenoider. Utmärkt för lungorna och immunförsvaret. Ät någon av dessa varje dag.
10. Rent vatten – underskattad och underanvänd hälsodryck. Många sjukdomar inkl immunförsvarsproblem förbättras av att man dricker mer vatten. Livsviktigt för kroppens reningssystem. Drick 6–10 glas om dagen. Tillsätt gärna citron eller äppelcidervinäger två gånger varje dag, t.ex. före mat.
Jag som tar åt mig av kostråd och INTE vill bli sjuk får laga en lätt lunch idag:
Shiitakesvamp stekt i kokosolja med hackad vitlök, lök och broccoli serverad med hälsofilindränkt surkål och morötter toppad med blåbär och ett glas vatten till.
Thank you OpenOffice
Som en jävligt snål student känner jag mig inte sugen på att spendera tusenlappar på ett word-paket till min laptop.
(Ja jag vet att det kan gå att ladda hem på ett eller annat sätt, men här har ni tjejen som, så sent som igår, slet av en elkontakt på mitten så att koppartrådarna blottades = blixter & dunder och hela vardagsrummet slocknade, summa summarum: jag håller mig undan från allt som har med teknik att göra tills vidare)
Därför är jag tacksam för OpenOffice. Ett gratisprogram där man kan skriva precis som i Word. De har till och med rättstavning..
.obs, orden är tagna ur sitt sammanhang.
Jag skriver: Likabehandlingsprincipen
OpenOffice vill skriva: ordbehandlingsprogram
Jag skriver: antlitande
OpenOffice: hjärtslitande
Jag skriver: Strasbourg
OpenOffice: Stratosfär
Förstår ni hur väl formulerad min text i uppsatsen kommer att bli med hjälp av det här!?
inte jag heller..
Gamla (kläder) minnen
Under tiden på Risbergska filmade vi oss igenom redovisningarna, bokstavligt talat. Varenda gång vi fick möjligheten att göra en humoristisk film av vår redovisning - så tog vi den.
Scen: Vem vill bli miljonär
*Vem vill bli miljonär Intromusik*
Anja *med en Bengt-Magnusson-Mask, som vi printat ut i en färgskrivare och tejpat över Anjas ansikte OCH en möööörk basröst*
- Varför pratar Bengt Magnusson som han gör!? A - Han ÄR ett sär, B - Han har VARIT militär, C - Han blir SNART pensionär eller D - han har SVALT en miljonär.
Ja ni ser ju själva. En succé!
I just can't stop, I just can't stop
Idag var det rrriktigt jobbigt att kliva upp ur sängen. Klockan ringde 08.00, det var kallt, mörkt och trist ute. Jag satte mig upp i sängen och sov sittandes i ungefär 5 minuter. 
När jag väl kom upp väntade en kopp kaffe på mig i köket sen bar det iväg till gymmet, jag var SÅ nära att bara skita i det och somna om - men efter passet kände jag hur mycket bättre jag mådde, och hur bra jag mår nu.
Hade jag somnat om imorse och gett mig en extra timmes sovmorgon hade jag mått mycket sämre,
det gäller bara att ta sig över den gränsen på morgonen att kämpa sig upp och i träningskläderna - sen går allt av sig självt.
[Strudier visar att en eftermiddagskaffe eller en powernap på 30 minuter på eftermiddagen ger bättre effekt på trötthet än att ta någon timmes extra sovmorgon - faktum är att de personer som sov längre på morgonen blev ännu tröttare på eftermiddagen.]
Dagens träning:
25 Min på Crossen
Bicepslyft
Benböj
200 sit-ups
Stretch
Effektiv tid: 60 minuter
Frukost efter passet:
Grönt té med citron, gröt och en skål med färska blåbär + linfrön + pumpakärnor + musli + kesella + vaniljyoghurt. SÅÅ gott!!
och till sist, en liten frukt :)
Dags att bege sig ut och hitta en vinterjacka.
Hoppas ni alla får en underbar dag, ciao!
Be afraid, be very afraid
Dom är hårda, tuffa, elaka, svårimponerade, extremt photoshop-retuscherade och ... väldigt väldigt töntiga.
Laila Bagge.. ja vad ska man säga. Snyggt jobbat!
Anders Bagge och Peter Swartling (ja ni läste rätt) gjorde denna låt tillsammans med Meja.
Och kikar ni på videon som ni kan hitta HÄR så kan ni se både Bagge och Swartling skymta förbi i bakgrunden iförda dykardräkter(??)
Så där ja, en riktig 10-poängare.
Andreas "Andres" Carlsson gjorde en MYCKET snygg musikvideo där han, med lååångt blonderat hår, struttar runt på stranden i uppknäppt blå skjorta.
Hi Bubbles. Manly!
Dagens Lunch
Idag är det fredag, vilket för många betyder vardagslyx, så unna dig gärna något riktigt gott,
men försök att undvika tunga kolhydrater sent på kvällen - om du inte ska upp tidigt imorgon och träna.
Kroppen går på sparlåga när du sover mellan 04.00 - 05.00 på morgonen, därför kan det vara hälsosamt att inte stoppa i dig en efter-krogen-pizza varje gång du har varit ute.
Jag kan ge dig några råd på vägen, vare sig du går på någon sorts diet eller bara vill äta nyttig mat.
Kaloriinnehållet i kebabrulle och kebabtallrik är relativt lika och hamnar runt 200 kcal per 100g. Detta kan variera mycket beroende på vikt och fördelning av kebab och sås. Vanlig vit kebabsås innehåller nämligen 300 kcal per 100g och är därmed det mest kaloritäta i måltiden. En grov uppskattning är en kebabtalrik och kebabrulle ligger mellan 1000 och 1500 kcal beroende på storlek.
Korv med bröd innehåller mellan 200 och 300 kcal per 100 gram. Beräkningen avser vitt bröd, ketchup och senap. En korv med bröd innehåller ungefär 260 kcal så redan efter två är man upp i över 500 kilokalorier.
Sushi innehåller 110 kcal per 100g och är därmed en kalorisnål maträtt. En portion sushi innehåller endast 300 kilo kalorier vilket är i minsta laget. 
Pizza innehåller cirka 250 kcal per 100 g men det varierar kraftigt beroende på typ av pizza och pålägg. Eftersom det ganska mycket mat på en pizza brukar man säga att en pizza innehåller mellan 1000 och 2000 kilo kalorier. De som går på diet eller bantar bör ta det lugnt med pizza eftersom en stor pizza motsvarar nästintill ett dagsintag av kalorier. Efter maten..
En kaffe latte innehåller mellan 160-200 kcal. Om man dricker en kaffe latte varje dag i ett helt år sägs detta teoriskt kunna ge en viktökning med 6kg. En latte + kanelbulle är tillsammans cirka 500 kcal vilket grovt räknat innehåller nästan lika många kalorier som en måltid.Skandal(en)
Okej, en hel del kanske har missat det - men för er är det bara att gå in på Kanal 5's WebbTV
När jag kikade på första programmet fastnade jag för den superblonda Mattiaz och minst lika blonda mamma. Han verkar as-skön och detta var inte första gången han synts till framför kameran..
Zara - händelsernas centrum
Inte speciellt mycket förändras.
Trodde jag!
Plötsligt hör jag hur det strömmar musik ur högtalarna, och inte vilken musik som helst!
"Heartless" med Kanye West
- det var dagens mest uppskattade ögonblick.
Det kanske inte verkar mycket för er, men tänk er att jag har jobbat där sen vi öppnade för två år sedan och VARJE dag har det varit samma musik, hela tiden! Kan ni förstå att VARJE dag har det varit samma musik. Jag har jobbat där sen vi öppnade för två år sedan och VARJE dag har det varit samma musik, hela tiden! VARJE samma dag musik två år VARJE ..
Ja, ni förstår hur jobbigt det kan bli..
Inte nog med det,
jag har tidigare berättat att Ensam-mamma-söker-Helena varit inne hos oss och handlat,
men idag(!) kom en RIKTIG kändis in!
Håll i er nu!
Pappan-i-Telia-Reklamen!!!
Jag är fortfarande skakad efter detta stormöte.
Känsliga tittare varnas
Ujuj jag är så övertrött..
- Vill du att ja ska berätta en hämlis för dä?
(okej)
-jo de ä såhär va... HAN e bög! ååå va han e bög, han ä en sån jättebög..
Successful Multitasking
Äntligen hemma!! Åkte hemifrån kl 13.30 till gymmet, idag blev det:
25 min på crossen,
Bicepsträning *cha-tich* pisk fick dom minsann,
300 sit-ups,
resten Cykling
och till sist Stretch.
Skulle egentligen bara direkt hem efter det, men lyckades hamna inne på MQ och fick med mig ett par leggings med skinndetaljer på utsidorna av benen, Två matkassar från ICA + två paket från Posten :) :)
Nu är jag äntligen KLAR med allt. Har gjort två soppor (en blomkålssoppa som är supergod, mild, krämig och grymt nyttig och en trattkantarell soppa), fylld paprika med Tofu, Köttbullar med linfrön och Pannbiff..
Nu är jag helt slut *puh*
Ska hoppa in i duschen. Direkt efter blir det att ligga 10 min på min spikmatta för att få tillbaka all energi eftersom jag måste sätta mig vid datorn och plugga sen igen..
Spikmattan is the shit!
Jag är så trött så att jag inte ens orkar lägga in några bilder. Men föreställ er bara en matta med spikar så går det nog vägen.
Morning Therapy
God morgon på er!
(klockan är iof 10.02 och jag har varit uppe sen 07, men hann inte sätta mig vid datorn förens nu)
Nu ska jag dela med mig av mitt morgontips på KAFFE.
Jag dricker mycket té och speciellt till frukost
- MEN de dagar jag har tid och är för ZzZtröttZzZ måste jag starta
med en kopp kaffe.. 
Ta en skvätt Minimjölk och häll i en kastrull
Häll i lite Kanel - efter tycke och smak
Vispa så det blir lite skummigt och lätt fluffigt
Häll upp en kopp KAFFE + toppa med skummet och dutta på lite extra Kanel som topping.
MUMS!
It's getting cold out here..
..So put on all your clothes..
Förra året när kylan kom så panikshoppade jag en röd PEAK jacka på STADIUM, men nu vill jag ju ha en ny..
det var väl spenderade pengar.
Firade min bror idag med familj och släkt.
När alla gått blev det kvällsmat - Lövbiff med tomatsallad, mummis.
Och det ska bli så SKÖNT imorgon att slippa cykla till universitetet på morgonen. Jag och Emilie bestämde oss för att arbeta hemma på uppsatsen, vilket var ett ypperligt förslag, då kan jag slö-dricka mitt chaité och äta en god frukost i lugn och ro med tända ljus och en varm filt.
Träning blire också såklart. 
Funderar på att köra ett förmiddagspass - Biceps, triceps + mage
och spinning på eftermiddagen.
Förhoppningsvis kommer mitt proteinfluff som ett brev på posten också, eller snarare paket.
Natti natti!
Micropaus
Sjuuuk humor.
